里面的液体是水啊。我上次买了一个暖手宝，和你的一样，外面是布，不过这个液体是我自己灌进去的水。插电以后会有咕噜的响声。

暖手袋里的液体就是过饱和溶液醋酸钠。
暖手宝里的液体尽量不要自己更换。有好多暖手宝里面的液体都是一次加入，保暖效果下降就要更换暖手宝。
如果长期限使用，会对暖手宝产生依赖性!导致对人体本身御寒能力的机能减退。所以说能不用则尽量不用！

您好，

　　暖手袋里的液体就是过饱和溶液醋酸钠。

　　一，充电时心里在旁等候，以免充电时间过长发生意外。

　　二，充电完毕后请断开电源，不可即电暖袋与电源线长期连接，并将电源线拨离电源插座。

　　三，暖手宝里的液体尽量不要自己更换。有好多暖手宝里面的液体都是一次加入，保暖效果下降就要更换暖手宝。