你既然是无主照明 那就不能用射灯 射灯是有发光角度的 (40度左右) 而且是家用 装射灯 会很炫目 建议你用3W的筒灯(灯罩选择 奶白PC球面罩 这样观色更均匀) 光色选暖白 3000~3200K的色温 或者4000的中性也可以 间距一般在1~1.5米(鉴于你无主照明 建议把距离控制在1米以内 且灯具分段控制 比如 均步 分2段 这样 有客人来 全开 看电视什么的 开几个灯补光 这样眼睛不会太疲劳) 还有一点不知道你想怎么分布你的灯具 是绕圈 还是 天花板上均布 还有高度 。

如果是满吊的平顶，又只能用射灯的话，3W的LED射灯9至12个，如果接近正方型可以3*3的布置，长方形的话就3*4的布置。
如果是藻井式吊顶的话，只能四边安装了，3W的LED射灯装12个，刚好一圈，每边都是4个。

射灯一般安装在顶上的，而客厅对照度的要求并不是很高(照度要求高的是读书与就餐区域)，如果你有坐在沙发上看书的习惯，可以在沙发旁配个落地灯这种针对性的光源。

1： 通常情况下依据客厅的面积来定，除主灯之外，射灯作为效果光源不宜安装过多，数量应该控制在客厅面积的20%以内。
例如：客厅面积是20平米，射灯数量不宜超过4盏。
2：依据设计风格和制作的项目来定。射灯不同于筒灯，射灯无法当做辅助照明，只能作为效果照明，也就是说射灯的灯光必须作为墙面或地面的某个造型或物体的烘托来运用。很少有射灯毫无关联的孤立存在。因此设计时有多少需要烘托灯光效果的造型决定了射灯的数量。一般而言厅里面的背景墙，和沙发后面的装饰，都需要射灯的灯光烘托，一般设计前后各两盏为好。