生姜红糖水*常见的作用，就是女人痛经的时候使用，可以治疗痛经的问题。生姜红糖水还可以补充能量，特别是孕妇产后在7-10天中喝生姜红糖水，补充能量、增加血容量，有利于产后体力恢复。生姜红糖水还可以外敷，也具有排毒滋润的功效。人被蜜蜂蛰了，取浓度较高的红糖水抹在红肿处，不光可以减轻疼痛，而且红肿也会慢慢消除。

生姜红糖水可以用于感冒风寒、头痛鼻塞、恶寒发热；生姜红糖水还可以增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲。生姜具有稀释血液，降低胆固醇，清除自由基，抗衰老的功效；红糖还能起到排毒养颜的功效，多喝红糖水对皮肤也有非常好的保养作用。

红糖的作用在于“温而补之，温而通之，温而散之”，也就是我们常说的温补了。生姜对外来的风寒、风寒咳嗽、胃寒呕吐具有有很好的治疗作用。两者相结合在一起，温和补气血、气血亏损、中气不足的人可以经常喝生姜红糖水。在医书上记载着，生姜红糖水具有非常多令人称奇的功效。它可以解热、发汗、健胃、镇咳、去痰，祛风，降血压、增强免疫力、抗菌等多种功效。