通常来说榻榻米地台的高度有一个标准的数值那就是四十厘米，这是一个国际通用的高度值。由于现在很多造型的榻榻米床都是沿用日本的设计，而这种床的高度在日本也基本是使用四十厘米的高度的。不过这并非固定的一个数值，也就是说在你安装定制的时候还应该依照家居环境的实际情况来做出选取。首先要看看这个榻榻米床的使用者是谁，由于人体的高度和榻榻米地台的高度之间假如可以形成一个正常的比例，那么使用起来会更加舒适。通常这个地台的高度也就是人体下肢弯曲以后的高度，小孩子弯曲之后的高度会比较低，有的时候可以做成十一厘米到二十厘米之间，这种就类似于一种矮塌的设计。不过这种高度通常也是比较不常见的，榻榻米地台的高度主要还是集中在二十三厘米到四十厘米之间，这样的床无论是坐还是躺都会比较舒适。假如你家里人的身高都比较高的话，那么可以做成我们中国传统炕的高度，通常在五十厘米到七十厘米之间，可能这样的榻榻米地台的高度对于大部分身材矮小的人来说会不太合适。