没有标准的答案，因为甲醛和苯是根据你选用的材料中含量而定的，使用的甲醛和苯多，挥发的时间就会长。告诉你，甲醛就在胶水中，你在装修中用的胶水越少越安全。装修材料中含有胶水的有：墙上的腻子；细木工板，密度板，夹板，指接板，刨花板，油漆，涂料，等等。预算清单是根据房子面积的装修内容来定的，你连内容都没有，清单对你没有什么参考价值的。如果给你一份奢侈型的装修预算清单你就不会看的。

具体释放多久，没有一个统一的标准，在一般情况下，新家装修后通风三个月就可以住了，但是因为每个人家装修后的污染程度不尽相同，所以这个也很难确定一个具体的时间的。装修多久可以住要考虑多方面的因素，包括装修时用的材料好坏、装修后的空气污染处理，建议买一个甲醛自测盒，国家的上限是数值不超过0.1毫克/立方，不超过这个数值的话通风半个月左右就可以入住,超过这个数值如果长期呆在这种环境中那对人体的伤害是巨大的，特别是孕妇、老人、儿童抵抗力不强的群体。为了自己和家人的健康，建议您入住前做个甲醛检测，看下是否达到了入住的标准。友情提醒，住了后还是要经常保持通风，才可以更好的净化空气。