婴儿睡的枕头可以是茶叶枕、蚕砂枕（市场上有卖的）或者是家里自己用小米装的枕头。宝宝的枕头过高过低，都会影响到他的呼吸和血液循环，宝宝的枕头多高合适呢？这是要根据宝宝的年龄和生理特点来确定。象还在月子里刚出生的宝宝，脊柱很平直，平着躺的时候背和后脑勺是一个平面，侧着躺着头和身体也是一个平面，如果枕头高了，脖子弯曲，容易呼吸困难，可能就会影响宝宝正常的发育。所以这时的小宝宝不用枕头的。宝宝长到3个月的时候就开始学习抬头了，这块也开始有些向前的生理弯曲。到了6个月，宝宝开始学坐的时候，脊柱的胸段开始出现向后的生理弯曲，肩部也开始变宽。这个时候也要是还不给他用枕头，他的头位就会偏低，会影响他的睡眠。所以，3个月大的宝宝就应该开始用枕头了。宝宝的枕头软硬度要合适。太硬了容易长的扁头偏脸，太松太大的枕头，小宝宝陷到枕头里容易窒息。可以选用蚕沙做枕头，不但软硬合适，而且透气性好.买的蚕沙枕头通常里面蚕沙不是很干净就装进去了。还是买一些蚕沙自己装要好一些。也可以给宝宝枕那种荞麦菊花枕,枕芯有干菊花,决明子,可以吸汗,清肝明目的,比较好用,我家的宝贝也是用这种枕头的哦.一般的母婴店都有卖的.还有小宝宝的新陈代谢非常旺盛，尤其头这出汗比较多，睡觉的时候容易把枕头弄湿了，很容易有一些病原微生物，螨虫、灰尘等等落在枕头上了，会诱发支气管哮喘症或者感染皮肤病。所以啊，小宝宝的枕头要经常的洗一洗，晒一晒.

宝宝的枕头里最好装茶叶，如果你的经济条件好的话，就买点好茶，最好是绿茶，外皮要用棉质的面料