你好，厨房跟卫生间都是潮湿的地方感觉阴暗些最好是亮色调好些，浅灰色可用，但灰色的色调暗了些不怎么好，我装修过用灰色的而且空间采光还是比较好的，白天光线充足的时候或许不感觉怎样，但晚上灯光效果下阴暗的效果就出来了，感觉很是不好，所以建议你卫生间和厨房的地砖还是选浅色调为好，晚上会感觉比较温馨，冬天会感觉比较暖和

轻钢龙骨比较好，一般厨房和卫生间都会用到铝扣板吊顶，卫生间比较潮湿用轻钢龙骨比较好。

一般选择卫生间瓷砖都选择配套地砖，这样铺出来的效果比较好，建议用配套瓷砖。