室内灯具尺寸选择方法首先，建议你买品牌灯具。灯具的光线无论是在色温，光通量，还是柔和度上，都要比一般的好很多。儿童房，书房，卧室的灯光尤其重要，所以选品牌灯具，才可以谈照明度够与不够。建议你客厅选个稍微大一点的灯，你说的那个灯有点小了（体积上），应该就算亮度够，也要考虑装在客厅协调不协调。客厅你可以选个强弱光转换的灯。至于卧室，选个32W的吸顶灯。书房，儿童房选28W的吸顶灯。厨房和浴室放个21W的防水灯（厨卫灯）。阳台装个普通21W的吸顶灯。另外，色温在4200K到6400K之间，肉眼看起来最舒服。

可以啊，看你换什么样的灯，是水晶灯，还是吸顶灯。

根据您孩子的岁数而定，主要看您的孩子喜欢什么样的颜色，可以利用起来。儿童房设计主要注意安全性，可以去网上查找一下方案。