没窗户的卧室因为缺少窗户，所以室内采光不好，会让人觉得比较压抑，所以装修的话需要注意这几个方面：可以采取比较浅亮的色彩，如墙壁用米色或白色这样的浅色调，多布一些光源，来弥补光线不足；装修风格尽可能简约一点，让人不感觉那么压抑。希望对您有帮助

你弄个玄关什么的挡一下卧室门就可以。在上面放个吊帘也不错。客厅阳光不好的话，是因为楼层问题还是其他原因。如果楼层不好只能尽量通风来改善室内环境。如果是其他原因可以找一下专业的装修团队给改装一下。应该效果会好一点。