XP安装win7的方法步骤：
重装系统Win7前
下载Onekeyghost（下载时要选择普通下载）和Win7系统镜像，下载地址在上面的工具/原料中。
注：下载后不要保存在C盘（桌面也是C盘内的一个文件夹，所以也不能保存在桌面）。
开始重装系统win7
1下载Onekeyghost和Win7系统镜像，下载地址在上面的工具/原料中。
注：下载后不要保存在C盘（桌面也是C盘内的一个文件夹，所以也不能保存在桌面）。
2下面开始重装系统win7
首先要打开Onekeyghost
3接下来，在Onekeyghost选择还原分区，在GHOWIMISO映像路径中选择刚才下载的Win7系统镜像Windows7.GHO，
4在下方选择还原到C盘（注意：是点击下面的C盘一下，点击之后会变成蓝色的），
然后点击确定
5点击确定后，，询问是否重启，点击是
6接下来系统就会重启，，什么都不需要做，耐心等待进度条走完即可。
7重装系统Win7已经完成，接下来就会进入Windows，系统会自动进行安装，同样什么都不需要做，等待进入桌面后，重装系统完毕。

常规方法(也是最简单有效的办法)：
1、解压下载的ISO文件到一个盘中，注意这个盘不要是你打算把win7系统安装进去的那个盘2、双击解压后文件夹中的setup.exe，按照提示进行安装二、虚拟光驱虚拟镜像安装(一般人的装法)：1、用Damontool等虚拟光驱软件虚拟ISO文件2、在镜像文件夹中双击setup.exe，按照提示安装上面两种办法是大家比较熟悉的常规安装方法，也是最稳妥的最不容易出意外的安装方法，但有个缺点就是耗时长，如果算上安装后的更新和应用软件安装，没个把小时是搞不定的。

1、可以先下载一个win7硬盘安装器，备用2、下载你要安装的win7光盘镜像文件，放到系统分区以外的分区，备用。3、解压缩后打开Win6Ins_v1.2.0.62.exe”