嵌入式棚顶灯安装步骤如下：1.先把电闸关掉，再用电笔测试电网电线是否有电，防止触电等危险。2.利用开孔器按照灯具的开孔尺寸在天花板上开孔。3.把灯具的电线和家里的电网电线接好，并用电工胶布包扎好接口处。4.用手把灯具的两个扭簧向上压到与水平垂直。5.压着灯具扭簧的手不放，直到把灯具及扭簧塞到天花板孔里为止。6.灯具及扭簧已经塞进孔里，压住天花灯外环，调整到合适的位置。