整块海绵好，舒服耐用。如果是正经的沙发，用整个海绵块做填充物的，小厂的沙发多用海绵碎块填充；还有的沙发，是用弹簧等做内芯的。提示：用于沙发填充的海绵主要分三大类：常规海绵是一种常规聚醚和TDI为主体生成的海绵。特点是具有较好的回弹性，柔软性，透气性；高回弹海绵是一种活性聚磷和TDI为主体生成的海绵，其特点具有优良的机械性能，较好的弹性。压缩负荷大，耐燃性，透气性好；乱孔海绵是一种内孔经大小不一的天然海藻相仿的一种海绵，其特点是弹性好，压缩、回弹时具有极好的缓冲性。

您好，沙发坐垫不能简单用纯海绵还是有弹簧来区分好坏，因为海绵与弹簧都有很多等级，海绵分普通海绵、防火海绵、慢回弹海绵，内销沙发很多还有用再生海绵、差海绵，在新沙发上也难以区分，时间久了就容易变形；弹簧有簧宝塔簧、米字簧、袋装簧等，而且弹簧钢线直径与钢性差异较大，所以坐垫优劣不能简单以纯海绵或是否有弹簧区分，最佳舒适度应该是弹簧松紧度与海绵的合理搭配，完全没有弹簧的沙发很少。

如果坐着有一定的弹性，那还是纯海绵的好。要是坐着很硬，那说明海绵也不是质量好的。